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早上起床喝水超養生？ 中醫師揭5習慣：其實很傷胃 - Tvbs新聞

... 飽脹、胃痛。因此建議有胃腸潰瘍的民眾，「最好養成飯水分離的習慣，若真的覺得很渴，也不要一口氣喝太多」。 示意圖／TVBS 早上起床喝水超養生？

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