pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
起床憂鬱
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://www.tongpsy.com/article_detail.php?id=22
心理師文章A RTICLES
失眠最怕的就是為了補眠而亂睡一通,因此更攪亂了睡眠時鐘,將惡性循環。 如果該上床時間到了沒有睡意,可以做的事情是就起床,不必擔憂的找 ...
確定!
回上一頁
查詢
「起床憂鬱」
的人也找了:
起床憂鬱dcard
起床憂鬱ptt
起床心情低落
早上起床焦慮
一起床就想死
憂鬱症無法起床
起床心慌
早上心情不好晚上心情好