為什麼這篇起床心慌鄉民發文收入到精華區：因為在起床心慌這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者jack3061727 (jackie)看板prozac標題[陰天] 一起床就心慌時間Thu N...
起床心慌 在 蓮想 | 風景 | 手寫 | 創作 Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 16:55:33
🍀人生可以不可以 删除複製再貼上? 如果人生可以删除 你想删除什麼 童年的孤單 少年的徬徨 風雨中的奔忙 或逝去所愛的憂傷 如果人生可以複製 我該複製什麼 純真的友情 萬丈的夢想 或是當年明月在 笑語盈盈的時光 🍀昨日午後，我從夢中驚醒，心跳加...
起床 到了換藥的時間
換藥 我需要光
想到媽媽說 我需要陽光
但我有兩個星期沒拉開窗簾
以前的我喜歡陽光照進來
剛剛拉開前 很猶豫
不到三分鐘就覺得心慌 趕快再關起來了
那不如開日光燈吧
結果也是 只比陽光好一點點
是起床讓我心慌 還是光讓我心慌呢
早上被肚子痛醒
一直拉肚子
昨天跟前天都在拉肚子
現在的三餐很單調
早餐 牛奶+藥
午餐 麵包
晚餐 外食
是外食的問題嗎 是牛奶嗎 是藥嗎
不想再吃外食了 好痛苦 我連走進店裡都不敢
只能挑只要畫單的店
手還沒好 根本不能自己弄吃的
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→ jack3061727: 上學途中(我用走路的)感覺快瘋了 整個很不舒服 慌到 11/09 09:09
→ jack3061727: 不行 不知道是身體還是心理... 11/09 09:09
推 FlyFuta: 不舒服就請病假吧？ 11/09 11:10
→ FlyFuta: 另外吃藥只能配水，配牛奶果汁之類的會影響身體 11/09 11:11
→ FlyFuta: 還有早餐盡量多吃一點，對一天下來的體力消耗比較有幫助 11/09 11:11
要期中了要去聽考題TT牛奶跟藥中間有隔半小時
從開學之後成功吃完早餐(兩片吐司)的只有一次
很餓但都沒胃口 後來就改成喝牛奶(半杯以下)了
※ 編輯: jack3061727 (36.234.159.190), 11/09/2017 12:36:16
推 FlyFuta: 那麼像是香蕉牛奶或木瓜牛奶之類的會不會比較好呢？11/09 12:43
其實我是泡奶粉~下次試試看!謝謝
→ FlyFuta: 我之前吃某種藥的副作用也是沒食慾，肚子再怎麼空都沒食11/09 12:44
→ FlyFuta: 慾，但是我的方式是硬逼自己吃下平常一半的食物，之後再11/09 12:45
→ FlyFuta: 買個麵包到教室邊上課邊吃...不然撐到消夜會吃更多11/09 12:45
→ FlyFuta: 宵夜太常吃而且吃太多容易胖，我是這麼告訴自己的www11/09 12:46
我沒食慾的時候還沒吃藥 單純是早上吃東西會想吐不過半夜的食慾都很好...XD(胖)
※ 編輯: jack3061727 (36.234.159.190), 11/09/2017 13:10:00
推 FlyFuta: 早上吃東西會噁心...有沒有考慮去看一下醫生呢？會不會是11/09 16:05
→ FlyFuta: 體質之類的問題...11/09 16:05
→ FlyFuta: 或者早上就單吃白粥，或是白土司配水？感到噁心又喝牛奶11/09 16:06
→ FlyFuta: 會更不舒服11/09 16:06
我好像是這學期才吃不下早餐的如果之後太影響生活再去看醫生
白粥應該可以 但假日才有時間吃XD
下次改喝豆漿看看
※ 編輯: jack3061727 (42.76.69.125), 11/09/2017 17:09:48
推 FlyFuta: 這應該是腸胃的問題吧...真的不行就去看看腸胃科吧 11/09 17:32
→ FlyFuta: 白粥加點鹽、豆漿就正常糖就好，一點鹽跟糖對早上的身體 11/09 17:33
→ FlyFuta: 比較好 11/09 17:33
→ FlyFuta: 也比較不容易噁心想吐 11/09 17:34
→ FlyFuta: 如果真的不舒服就真的一定要去看醫生喔，不要勉強11/09 17:34
→ FlyFuta: 粥跟豆漿就買店面的或早餐店的成份比較單純11/09 17:35
→ FlyFuta: 或是自己煮更好....買現成的(便利商店)的都一堆添加物 11/09 17:36
我的腸胃一向不太好耶 我現在才想到0_0"鹽 糖 好的(筆記)
其實我喜歡吃粥也超喜歡喝現煮豆漿的(但沒自己煮過)
等考完試就來好好調養身體
應該可以從豆漿開始
謝謝F大>_<
※ 編輯: jack3061727 (140.120.242.3), 11/09/2017 17:59:03
推 FlyFuta: 我的腸胃也不太好...之前常常因為腸胃不舒服請病假XD 11/09 18:04
→ FlyFuta: 希望我的經驗對你有幫助...我腸胃不舒服時只吃白粥 11/09 18:05
→ FlyFuta: 喜歡就多吃一點吧XD粥對虛弱的腸胃比較好吸收 11/09 18:06
→ jack3061727: (*^^*) 11/09 21:25