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起床後多久吃早餐
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起床後最不該做的4件事繼續做小心傷身又減壽|每日健康Health
經過一整個晚上的睡眠,一早的呈現空腹飢餓的狀態,這時候如果再不吃早餐,這可是相當傷胃、傷腦的行為。)每日健康/綜合編譯廖思涵俗話說的好:「一日之計.
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