你即將離開本站

並前往https://www.tyh.com.tw/b_health_s.php?new_id=1283

衛教天地-東元醫療社團法人東元綜合醫院全球資訊網

醫師，我昨晚幾乎都沒睡，一直在做夢”門診裡經常聽到這樣的抱怨；也有 ... 注意的是入睡和起床的時間，儘量維持規律的作息，是改善睡眠品質的基本功。

確定！ 回上一頁

查詢 「起床前做夢」的人也找了：

  1. 做夢是淺眠還是深眠
    2.
  2. 經常做夢的原因
    3.
  3. 睡著馬上做夢
    4.
  4. 做夢代表什麼
    5.
  5. 睡覺一直做夢
    6.
  6. 睡午覺做夢
    7.
  7. 睡覺不做夢方法
    8.
  8. 白天睡覺一直做夢
    9.