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【睡眠特輯】你的睡眠及格嗎？ 三大QA快速判定

... 忙碌，緊湊的生活與壓力，使人常常面臨睡眠障礙，不是無法入睡，就是夜間頻頻起床。 ... 所以做夢並不是睡眠不好的表現，有臨床研究證明，做夢對人體是有益處的。

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