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夢到自己起床其實還在睡！醫師：代表常常睡不飽 - Heho健康

第1階段：清醒到睡眠間的一個過渡狀態，也就是一般俗稱的「恍神」或「瞇了一下」。 第2階段：腦部跟外界環境開始完全隔絕前的一個階段，也是這個時期才 ...

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