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起司片膽固醇
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研究:每天4份起司有助保護心血管營養師提醒3種人要少吃
有國外研究指出,吃起司可能可以避免高鈉飲食對心血管的傷害,是真的嗎? ... 控制在每日建議的食用量範圍中(奶製品一天1.5~2份,約2~3片起司)。
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