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起司片膽固醇
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【營養知識】減脂可以吃起司嗎? | 如何挑選分辨加工與天然起 ...
可是,如果你只是每天一兩片起司(不是說吃超過2片就會死,你要看個人需求),再搭配均衡 ... 過多的飽和脂肪的確是可以提升我們的低密度膽固醇並因此影響心血管健康。
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