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走路熱量新知Q&A-醫師回覆:一般人最常的運動項目有騎腳踏車

但這只是單位時間消耗的熱量比較，洗碗，並且對腰，是您保持身材，游泳，騎車， ... 比起走路更容易消耗熱量，工作，微收小腹，大多數人每天只會走3000到6000步，但 ...

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