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每天走路6000步，一次走完还是分开走？三个要求你达到几个？

为啥要求走路6000步？ 走路是运动锻炼最简单方便的一种方式，目的是要消耗掉身体中过剩的热量，即使是根据自己的身高体重计算出来的每天通过饮食摄入 ...

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