你即將離開本站

並前往https://www.bees.pub/a_jiankang/202201/770096.html

跑10公里和走10公里消耗的熱量是不是一樣多

1樓：金碩德公寓酒店智慧鎖. 消耗能量差不多，但是跑步對肺活量和心肺功能更有優勢。建議慢跑，持續一小時。至少也要40分鐘。 2樓：. 跑步比走路消耗 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「走路10公里熱量」的人也找了：

  1. 步行10公里卡路里
    2.
  2. 步行一公里卡路里
    3.
  3. 走路熱量ptt
    4.
  4. 走路3公里熱量
    5.
  5. 步數 卡路里計算
    6.
  6. 走路 半小時 熱量
    7.
  7. 走路30分鐘消耗熱量
    8.
  8. 跑步卡路里計算
    9.