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走路降膽固醇
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走路能降低胆固醇 - 今日头条
运动对降血脂、胆固醇是有一定效果的,但具体效果因人而异。 适当的运动,尤其是有氧运动,如慢跑、跳绳、游泳,可以动员人体内的脂肪,促进脂肪分解,促进甘油三酯 ...
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