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長期散步能把5類病「走沒」？醫生叮囑：50歲後這樣做 - 資訊咖

走路 的好處非常多，只要我們每天堅持走6000步，就可以大大降低下面這些疾病的發生率：. 1、腸胃疾病. 對於腸胃不太健康的人來說，通常會有食慾不佳、 ...

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