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走路瘦身法，走路減肥的正確方法，讓你邊走邊瘦 - 色彩地帶

走路能有效地消耗人體內的卡路里， 減少體內脂肪的堆積， 有較好的瘦身效果。 因此， 現在不少男女老少都喜歡走路健身， 來了解一下走路瘦身法吧。

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