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【書訊】再胖也有救！腹凹走路瘦肚法 - 健行筆記

你知道嗎？ 變粗的腰圍累積的都是內臟脂肪，會逐漸引發許多慢性疾病。 肚子瘦下去，才能找回你的自信與健康，慢性病不纏身！ 高血壓、高血糖、高血脂、 ...

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