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到芬蘭體驗桑拿浴「脫下衣服人人變社交高手」

波羅的海是芬蘭首都赫爾辛基裡冰水游泳愛好者的天然泳池，一般來說，夏季水溫攝氏10至17度之間，艾羅說，心理治療前的冰水游泳不一定要在泳池進行，只要能 ...

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