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沒廚房·零廚藝·易胖體質減脂求生記: 私人教練Ola單身小套房裡的完美健康餐桌

500ml 塔塔粉 2 小匙赤藻糖醇 3 小匙(可依個人喜好調整份量)份量) 1 ~ 2 人份了製作 ... 5 將完全退熱的鷹嘴豆水,加入塔塔粉、赤藻糖醇,用打蛋器打發至綿密的蛋白霜 ...

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