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賴床 影響
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【昏昏沉沉】為何每早都想賴床?原來是「睡眠慣性」令我們 ...
... 而每早起床的過程都很糾結,一方面想要賴床,另一方面又要擔心上班遲到。 ... 至早上要醒來時,身體因受着慣性影響,所以仍會想保持着睡眠狀態。
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