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賴床 影響
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早上赖床的那部分睡眠有意义吗? - 知乎
但是,如果自己经常性并且长时间赖床的话,会产生很多不利的影响。 一、赖床习惯会严重破坏人体正常的生物钟规律。科学研继续表明,有规律的作息习惯可以保持人体器官正常 ...
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