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好好談心-賴佩霞03轉念功課篇 - 古典音樂台

轉念 功課的核心不在於解決問題，而是把念頭從無意識中拉出來，寫在紙上仔細端詳，讓原本紛亂的思緒盯在紙上，免得它像脫韁的野馬到處亂竄，隨後再用四個提問和反轉，來 ...

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