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這些促進「快樂賀爾蒙」的食物，讓你吃了心情好！ - Everwellth

現代人生活壓力大，導致失眠、焦慮、免疫力低下、自律神經失調等症狀 ... 血清素是一種神經傳導物質，負責調節人體多種賀爾蒙的分泌，進而影響身體與 ...

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