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喝蛋白粉奶昔瘦10公斤？ 你真的誤會大了！ - 理財周刊

蛋白粉分為動物性、植物性蛋白兩種，乳清蛋白就是動物性蛋白，乳清是牛奶脫水烘乾成的粉末，蛋白質含量約四○％；乳清蛋白則是有脂肪或加碳水化合物， ...

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