為什麼這篇賀寶芙奶昔熱量鄉民發文收入到精華區：因為在賀寶芙奶昔熱量這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者RUUUI (啊喲哎)站內BeautyBody標題Re: [問題] 賀寶芙的奶昔時間Thu Ma...
賀寶芙奶昔熱量 在 易譓臻LiKo Instagram 的最佳貼文
2021-09-20 21:54:03
冰皮奶昔月餅大挑戰！炸廚藝啦🎉 減重時也可以吃的佳節美食.... 開箱賀寶芙均衡營養創意食譜書 低熱量、高營養 大人小孩都愛！ 究竟我們....能不能挑戰成功 我只能說 好吃就好😆 ＃低熱量甜點 ＃均衡營養 ＃蛋白質 ＃中秋節 ＃賀寶芙...
※ 引述《seawarm (屁屁密碼)》之銘言：
: 想請問大家
: 昨天運動完 室友分我喝一杯 是巧克力口味的 泡牛奶的 超好喝啊!!!!!!!!!!!!!!!
: 囧 結果一問完說是減肥用的奶昔，而且一罐500貴鬆鬆
: 然後我在這個版爬好久，都說是拿來當代餐...OTZ
: 因為本身不喜歡吃甜食，之前試過泡阿華田甜到想殺人，這是我第一次喝到這種奶昔
: 不是很甜，可是運動完冰冰的喝好爽= =
: 又爬到別的板看到說跟增重乳清巧克力口味的一樣 ....不知道有沒有兩個都喝過的人
: 可以說一下OTZ
: 不知道要在哪個版問，後來問我室友說是減肥用想說來這邊看看，看到這版有人問
: 就PO看看...真的不行版主可以直接刪文沒關係!!!
: PS 我沒有要拿來當代餐...我一天吃兩千大卡...我只是想拿來當飲料><~
我有個朋友也有再喝
我對它的認知就是減肥產品
在板上知道的資訊就是大家不推(喝了會瘦?但停了會更胖)
早晚餐就是代餐奶昔 中餐正常吃
我也跟朋友說過很多次叫她不要喝 停了會變更胖難道要一輩子都喝嗎?
但她不這麼認為她認為她是健康的東西 會補充營養 (我認為被那位營養師?洗腦很深)
總之怎麼勸都沒用
我覺得你三餐正常吃+運動一樣可以瘦
為什麼要選擇兩餐代餐也是要運動的方案?
各位版友們
賀真的是健康食品嗎~"~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 42.78.47.136
推 cityfish:沒有健字號哪叫健康食品...就營養品罷了 03/22 21:18
推 lonelysand:我比較想知道停吃這些代餐後會復胖的更嚴重的機制是? 03/22 21:38
→ lonelysand:如果停吃這些代餐 但還是有控制熱量加持續的運動 也會 03/22 21:39
→ lonelysand:復胖的很嚴重嗎@@? 03/22 21:39
→ yolanna:回樓上，不會。如果你克制的好。 03/22 21:46
→ yolanna:它的機制是高蛋白低熱量飲食，可以去查一下 03/22 21:47
→ yolanna:其實它有很多成功案例，而且也是有根據的理論(高蛋白) 03/22 21:47
→ yolanna:不過剪下來後容易復胖是因為正常飲食後很難維持同樣的營養 03/22 21:48
推 fet0124:食量跟習慣沒調整好，然後靠喝這個瘦了以後 停喝後還是會 03/22 21:48
→ yolanna:和相同的熱量。 03/22 21:49
→ yolanna:可是高蛋白飲食有其他的風險，例如增加腎臟的負擔 03/22 21:49
→ fet0124:復胖 這是個人經驗 而且這也算餓瘦的吧 03/22 21:49
→ yolanna:所以要使用者最好自己有做過功課，而不要被傳直銷洗腦 03/22 21:50
→ yolanna:我個人是很怕以後要洗腎，所以不太想試....= =||| 03/22 21:51
→ yolanna:但是也有新的營養學說法認為其實高蛋白不會造成腎臟負擔 03/22 21:51
→ yolanna:所以想靠奶昔的人自己斟酌嘍~ 03/22 21:52
→ starmarble:我一直覺得賀寶芙奶昔跟安素很類似 03/22 21:52
推 tb110162:我覺得喝這個，就算瘦下去，體態也不好看，尤其是男生 03/22 23:35
推 ganbee:這類的產品很多,之前我朋友是吃別種的,還照三餐吃... 03/22 23:46
推 jane810501:我有個同學被洗腦的超嚴重~反正中間過程不便多說 03/22 23:47
→ ganbee:還強迫她男朋友喝,結果整天打給她說好餓,可以吃東西嗎? 03/22 23:47
→ jane810501:現在發現到停滯期了~他就比較不想吃了~結果還不是一樣. 03/22 23:47
→ ganbee:不過那時我還沒接觸到這方面的知識,所以也沒勸說. 03/22 23:48
→ ganbee:要瘦靠運動還是比較穩當,體態和體力都會變好,也不用餓肚子 03/22 23:50
→ ganbee:三餐的花費增加了,因為很容易肚子餓,但也比這類的產品便宜. 03/22 23:50
→ ganbee:初期運動真的很累,因為體力沒起來,但習慣之後其實很輕鬆. 03/22 23:52
→ ganbee:不一定要每天操到死,偶爾份量減少也無可厚非. 03/22 23:53
→ sffjh92104:y大 這奶昔的蛋白"優質"蛋白 不是"高"蛋白喔\ 03/23 01:29
推 lovelyshu:我還是寧可用運動+控制飲食減肥,特別是運動量夠大的話, 03/23 08:30
→ lovelyshu:偶爾吃個高熱量的大餐也不用擔心爆肥和罪惡感 03/23 08:30
推 Kirisima:靠代餐減肥不但傷荷包，而且也要想想不可能一輩子這樣吃 03/23 08:47
推 y3b4:真好奇喝起來是怎樣？有人可以分點給我嚐看看：p 03/23 10:36
→ sffjh92104:其實說實在的 賀的奶昔最主要功能不是在減肥 而是營 03/23 13:08
→ sffjh92104:養 要不然這麼多運動員在喝 難道他們也需要減重? 03/23 13:09
→ sffjh92104:他們只是需要攝取到所需要的營養罷了 板上也很多人建 03/23 13:09
→ sffjh92104:議說減重營養一樣要攝取均衡 卻對一個可以給予足夠營 03/23 13:10
→ sffjh92104:養熱量卻很低的東西嗤之以鼻 難道就只因為他是直銷的 03/23 13:11
→ sffjh92104:產品? 03/23 13:11
推 flyheart:賀的確不是健康食品是營養品，我們體育老師打完球都會喝 03/23 14:10
→ flyheart:他玩極限運動的，優質蛋白會讓體力比較好!!! 03/23 14:12
推 peterwu4:你打個google就有答案了，不用心就是你和你朋友會復胖的 03/23 15:07
→ peterwu4:根本原因 03/23 15:08
→ seawarm:噢...要多吃多運動啊!但是這奶昔真的好好喝@@.... 03/23 15:27
推 joyce238:sff大，不是大家對他嗤之以鼻，而是它本身產品一直拿來強 03/23 16:03
→ joyce238:調的是減重，如果她們一開始強調的是營養，誰會對他反感? 03/23 16:04
→ sffjh92104:其實本身產品是以營養為主 為什麼會變成讓人覺得是減 03/23 16:09
→ sffjh92104:肥在用的 原因一個就是直銷商他們的推銷手法 有時候 03/23 16:10
→ sffjh92104:太過就會讓人覺得不舒服 而要強調減肥的第二個原因是 03/23 16:10
→ sffjh92104:說真的現在社會需要減重的人變多了 而且這是最容易得 03/23 16:11
→ sffjh92104:到收入的推銷管道 健康在年輕時不一定很多人會注意到 03/23 16:11
→ sffjh92104:但外表體重卻是只要一眼就看得出來的問題 如果一樣東 03/23 16:12
→ sffjh92104:西可以推薦康跟推減重 大部分的人一定會先想推減重 03/23 16:12
→ sffjh92104:因為比較容易成功賣出商品 這或許也是他們直銷商必須 03/23 16:13
→ sffjh92104:思考的問題 但過重確實是會引起很多慢性疾病 03/23 16:13
推 joyce238:所以那就對啦，根本不是我們嗤之以鼻，是她們手法有問題 03/23 16:18
→ joyce238:，而不是我們對直銷反感因為反感而反對 03/23 16:19
→ sffjh92104:但也不是所有直銷商都如此 我覺得很多時候 一小部分 03/23 16:23
→ sffjh92104:的人會打壞一整個牌子的形象 03/23 16:24
推 starmarble:拿奶昔(營養食品)取代正餐根本是本末倒置 03/23 16:29
→ starmarble:應該是當你正常飲食但某些營養素吸收不足才另外補充 03/23 16:30
→ starmarble:或是因為一些疾病因素無法正常飲食的人才需要 03/23 16:32
推 joyce238:超推star大，四個字"本末倒置"完全概括 03/23 16:58
→ BMFox:我被抓去喝的時候他們是強調減肥功能,叫我早晚餐喝 03/23 18:13
→ BMFox:當下我也才64公斤,我媽硬要我喝 03/23 18:14
→ BMFox:當代餐根本不會飽,餓得痛苦難耐 03/23 18:15
→ BMFox:有一天我媽突然沒錢買給我喝了,我復胖後變成67公斤 03/23 18:15
→ BMFox:64公斤時我還能勉強接受自己的身材,變67時我都快哭了 03/23 18:16
→ BMFox:他們成功的案例都有配合運動&吃一堆產品 03/23 18:18
→ BMFox:我光是運動不吃那些產品三餐照吃也減過3公斤/一個月 03/23 18:20
→ BMFox:最讓人不舒服的是他們把歪腦筋動到我家狗上,叫我媽給我家狗 03/23 18:22
→ BMFox:喝他們的"水" (什麼草本茶的?) 03/23 18:23
→ BMFox:如果單純當健康食品我可以接受,但他不是減肥產品也不是寵物 03/23 18:24
→ BMFox:健康食品 03/23 18:25
推 carllace:賀寶芙的推銷人員很多都只是"自稱"營養師而已 03/23 20:17
推 jinruru:拿買一罐賀寶芙奶昔的錢可以買來更多營養蔬果食用 03/23 20:59
→ jinruru:何必花一堆冤枉錢去買一個化學調出來的食品?? 03/23 21:00
→ sffjh92104:呵呵 其實一貫可以泡20杯 一杯也差不多50幾塊而已 03/24 04:07
→ sffjh92104:相信你拿50塊去買時才是沒辦法買到60幾種基本營養素喔 03/24 04:08
→ sffjh92104:而且不是用化學"調" 而是用化學的方法"萃取"出營養 03/24 04:08
→ sffjh92104:"調"跟"萃取"是有差別的 03/24 04:09
→ bandoll:喔～好營養～不吃一罐嗎！ 03/24 09:52
→ m9505501:喝賀牌等復胖，不如來TRA 03/24 15:22
→ smallhuai:如果我沒記錯的話...國外有文獻指出喝賀寶芙會造成肝腎 03/24 15:35
→ smallhuai:的問題發生喔~((前幾年的研究指出 還是別喝好!!! 03/24 15:36
推 m9505501:樓上的應該記錯，如果是這樣不會是中華奧運指定 03/24 15:56
→ jinruru:那請問sffjh92104 "60幾種基本營養素"是哪幾種呢???? 03/24 21:38
→ sffjh92104:蛋白質 脂肪 碳水化合物 鈉 鉀 膳食纖維 維生素A 03/25 00:31
→ sffjh92104:維生素D3 維生素E 維生素C 硫胺明 核黃素 菸鹼素 03/25 00:33
→ sffjh92104:維生素B6 葉酸 維生素B12 生物素 泛酸 鈣 鐵 磷 03/25 00:33
→ sffjh92104:鎂 鋅 銅 碘 亞麻油酸 次亞麻油酸 03/25 00:35
→ sffjh92104:蛋白質調合物不含肉類、乳白蛋白和乳清，提供健康所需 03/25 00:37
→ sffjh92104:重要的營養胺基酸，並且含碳水化合物以提供能量，21種 03/25 00:38
→ sffjh92104:維生素和礦物質 03/25 00:38
推 opklm:寫這麼多 不信的還是不信啊 03/25 00:53
→ sffjh92104:我只是寫給jinruru大看 反正我又不是直銷商 又沒要賣 03/25 00:55
→ carllace:肝腎問題是賀寶芙賣的有機蔬菜... 03/27 04:38
→ carllace:奶昔的成份其實和一些泡的n穀粉差不多(上面寫的) 03/27 04:39
→ carllace:有機蔬菜因為日照比較不足所以亞硝酸鹽會比較多 03/27 04:41
→ way101:有問題的話貝克漢和梅希不會去使用賀的產品吧，身價上億的 03/28 14:03
→ way101:球員不會去冒這個風險吧，他們球衣上的ＭＡＲＫ也要幾億美 03/28 14:05
→ way101:金吧！稍微懂體育的人因該都看得懂吧 03/28 14:06
→ way101:有問題的話早就倒了吧，還有錢拿去贊助資金龐大的足球？？ 03/28 14:08
→ way101:賀的股票從１２月到現在漲了２０塊美金（哀殘念阿 03/28 14:13
推 carllace:產品本身沒問題..但有些人會被洗腦到要只吃那些東西 03/28 21:43
→ carllace:長期下去就有問題了... 03/28 21:44
→ way101:長期是多久阿? 03/29 09:10
→ ohyeahsoup:個人覺得停用會復胖是因為外表瘦了可是腦袋沒瘦 04/04 12:44
→ ohyeahsoup:恢復原來的飲食習慣當然會變得跟自己的腦袋一樣...... 04/04 12:45
→ ohyeahsoup:自己的身體卻只想靠別人幫自己解決，失敗再怪別人 04/04 12:46
→ ohyeahsoup:人有這麼好當就好了... 04/04 12:46