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改善頭暈貧血困擾調整飲食「鐵」定健康

許多女性有頭暈貧血的困擾，絕大部分屬於「缺鐵性貧血」，主要是因為體內缺乏製造紅血球功能的「鐵」質，或者生理期間大量失血而流失過多鐵質造成。 人體血液中的血紅素攸 ...

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