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貧血運動改善
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缺鐵影響運動效果!10個「缺鐵症狀」要注意 - 康健雜誌
缺鐵,尤其是已進展到缺鐵性貧血的階段,身體會啟動生存機制,將氧氣留給最重要的器官使用;像頭髮這種枝微末節就容易被犧牲。 10.舌頭平滑易痛缺鐵除了讓 ...
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