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贫血吃什么水果最好补血最快吃什么补血最快 - 植物说

贫血 症患者要多吃维C丰富的水果，如猕猴桃、鲜枣、草莓、芒果、橘子、石榴、樱桃等。含有维他命C的水果有助于肠道对食物中铁的吸收，还能提高肝脏铁的 ...

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