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貧血不能吃的食物
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吃水果補鐵,黑葡萄第一名?錯了!他才是老大…
氣溫下降,卻常常出現手腳冰、臉色蒼白、暈眩、疲倦、身體無力等症狀,小心是缺鐵性貧血的徵兆。提到要吃補鐵的好食物,其實,不是只有肉類,水果補鐵 ...
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