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負面情緒太多怎麼辦
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生活職場上愛比較,不斷產生焦慮的負面情緒,5個訣竅改善 ...
現在因爲是社交網路的時代,資訊量太多了,在這過程當中,其實你會不小心迷失你自己應該原本要做的事情,反而只是不停地大量吸收的資訊,然後去比較。 在 ...
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