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Re: [問卦] 一輩子不重量訓練,真的容易走向肌少症嗎?

271 F →ericinttu: 年青人隔離14天出來正常走路就覺得有體力有差異了 ... 536 F 推ozaki621205: 對肌肉骨質神經系統有正向影響的幾乎沒有不負重的， ...

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