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貝茲訓練法(關於如何保養眼睛, 甚至可以回復視力的方法)

貝茲法 : movement(怡動), centralization (匯視, 不知道有沒拼錯), relaxation(放鬆). 三個聽起來都很簡單, 操作也不困難, 但是要時時刻刻做到就難囉.

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