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全麥麵包減肥嗎大量纖維素增加飽腹感(不含黃油最減肥) - 爵士範

食用貝果也是可以起到減肥作用。貝果脂肪含量非常低，而且飽腹感也非常強。從口感上講貝果的味道也是非常的美味，所以許多女性在減肥的時候都會食用一些貝 ...

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