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貓狗式
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只要1動作,輕鬆舒緩下背痛!「貓伸展式」舒緩腰痠背痛 ...
只要1動作,輕鬆舒緩下背痛!「貓伸展式」舒緩腰痠背痛、伸展肩頸僵硬、瘦你的掰掰袖,大家對於貓伸懶腰的慵懶姿勢都不陌生,而瑜珈動作中, ...
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