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運動處方-川岳中醫

脊椎運動處方：貓牛式. 肩頸運動處方：上肢滑牆. 背部運動處方：鳥狗式. 背部運動處方：死蟲式. 背部運動處方：麥肯錫 ... 胸椎活動度：四足跪姿胸椎轉體. 關於川岳 ...

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