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『孕期保養』MaMa也能纖體緊實，永不放棄好身材三個要素 ...

媽媽臀部不會軟趴趴伸展：纖腰、緊實臀部，可改善孕婦腸胃不順次數：十次並且停留5秒～ Cat Pose 貓式 跪拜趴下，頭部與頸部要放鬆，臀部翹高與腿成L ...

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