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孕婦瑜珈的好處-唐幼馨瑜珈提斯教室

孕婦 瑜珈的好處. 減輕痠痛不適. 身體是非常奧妙的，在懷孕過程中，為了幫助生產更順利，我們的身體會分泌鬆弛素（relaxin），它能夠讓骨盆連接的韌帶放鬆，骨盆的空間 ...

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