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孕味時尚新體驗一起來學「孕期瑜伽」！ - 麗嬰房

藉由孕婦瑜珈的簡易扭轉式及全蹲式等動作也可以促進腸胃乳動，幫助排氣與排便， ... 田慧玲老師表示，藉由孕期瑜珈的延展動作可舒緩緊張而疼痛的肌肉，例如貓式、側腰 ...

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