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5大香港美食推介＋生酮外食常見誤解：選對菜式才不會破酮

生酮飲食有副作用嗎？ 生酮飲食主張超低碳水化合物攝取，當攝取不足，人體首先會出現口臭、疲倦、頭暈、便秘及血糖不穩等現象…… 了解5大生酮飲食副作用 生酮飲食是甚麼？ 生酮飲食主張高脂肪、適量蛋白和低碳水化合物的飲食方式，模擬身體處於飢餓狀態，從而令人體直接燃燒脂肪（酮體）而非…… 生酮飲食原理及功效

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