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少油炸。 各部位裡，小里肌肉（腰內肉）熱量最低 - Facebook

營養師謝宜芳公布吃豬肉的三大秘訣：挑部位、去油脂、少油炸。 各部位裡，小里肌肉（腰內肉）熱量最低，每百公克只有九十大卡 ...

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