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減重期間可以吃肉嗎？3 道減醣家常菜打破迷思 - LINE TODAY

脂肪13.5g. 熱量211kcal. 蛋白質20g. 膳食纖維3g. 材料（15分鐘2人份）. 豬肝…………… 150g（切片）. 菠菜…………… 300g（切段）. 蒜頭………… 2瓣（切片）.

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