為什麼這篇肝連肉蛋白質鄉民發文收入到精華區：因為在肝連肉蛋白質這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者sea130281 (都顯示帳號要暱稱幹嘛)看板MuscleBeach標題[問題] 有沒有認識吃...
肝連肉蛋白質 在 高敏敏 營養師 Instagram 的最佳解答
2021-09-24 01:44:53
身為頭皮營養學的授課老師，第一堂課就是告訴大家，洗頭真正要洗的不是頭髮而是頭皮。不健康的頭皮，就像土壤貧瘠的地方長不出茂盛的樹木⋯一土石流就禿了啊😰（有沒有很可怕） “清潔、保養、飲食”頭皮健康金三角，缺一不可！ 其實不論在減重門診或是擔任頭皮營養學老師的臨床實務上，很常遇到女孩們說洗頭時排水孔掉...
基本上巨巨的蛋白質來源就雞胸肉，牛肉，
蛋白粉之類的
但是明明內臟，豬血也有不輸的蛋白質
但似乎沒人吃
健身的觀念是國外引進的
豬血內臟類對他們根本不算食物可以理解
但對亞洲人而言這些是美食阿
大家身旁有沒有認識蛋白質來源是這類食物的巨巨呢?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.60.42 (臺灣)
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推 kuninaka: 歐洲人會吃內臟阿 07/25 20:56
我知道，我是指大部分的時候，他們不把那些當主餐
→ kuninaka: 黑布丁 07/25 20:57
推 B0Y0: 偶爾吃可以 常常吃應該蠻噁的吧 07/25 20:57
→ kuninaka: 黑布丁是用豬血做的 07/25 20:57
推 wen12305: 可能還沒變巨巨就先痛風了 07/25 20:58
※ 編輯: sea130281 (27.242.60.42 臺灣), 07/25/2020 20:59:29推 how870927: 切小菜的時候順便點豬肺 07/25 21:15
推 YokoKanno: 我內臟狂 07/25 21:28
推 abc21086999: 都是腥味很噁心 07/25 21:34
推 imsphzzz: 豬肝湯好吃 07/25 21:52
推 hankhaha: 粉肝超讚 07/25 22:04
推 Scathach: 脂肪 07/25 22:05
推 cute15825: 微量元素超多 其實很健康吧? 07/25 22:15
→ hosighle: 上面阿辰師介紹外國賣內臟的店 專精到我大開眼界 07/25 22:19
推 Iversonshao: 你去看豬血製造 你會吐 07/25 22:25
推 weijiekuo: peeta有推豬肝、雞胗 07/25 22:25
推 F1ower: 下水超棒 07/25 22:56
→ ro123eo: 單純好吃 超愛內臟的 07/25 23:13
推 ty67: 我都點肝連 07/25 23:41
推 AmethystWu: 下水很貴，不然其實脂肪少又好吃。 07/25 23:51
推 CHRISBEE: 內臟太貴，有時候還比魚和牛肉貴 07/26 00:24
→ rungrung: 重金屬 膽固醇 多吃早死而已 07/26 01:04
推 SSS0227: -4的沙茶雞胗超棒 作弊日超愛配著白飯吃 07/26 01:18
→ chigo520: 養的是有什麼重金屬阿… 07/26 01:19
→ Scathach: 樓上 虧你在台灣活這麼久 07/26 02:18
噓 GankedByMom: 樓上將會很酸？那你怎也活那麼久？ 07/26 03:43
→ GankedByMom: 講話* 07/26 03:43
推 chigo520: 養的都是吃飼料的 你跟我說怎麼接觸重金屬來源？ 07/26 09:23
→ chigo520: 而且養殖的動物生命周期又短根本來不及累積好麼… 07/26 09:23
推 k23123: 所以養殖的重金屬在哪 不要說什麼活很久在那邊裝 07/26 09:43
推 wegblon: 我愛吃內臟 一定吃爆多 07/26 10:06
推 AmethystWu: 內臟價格不便宜，處理不易，又不好保存。 07/26 10:17
推 j6m3: 膽固醇高 07/26 11:47
推 EulerFormula: 下水湯 喝爆 07/26 12:33
推 linda199402: 又在膽固醇 食物的膽固醇跟身體的膽固醇一樣？那蛋你 07/26 12:37
→ linda199402: 吃不吃？ 07/26 12:37
推 wan0zei: 一天一碗下水湯配嘴邊肉，感覺很爽 07/26 12:45
→ hosighle: 醫生怎麼講還是聽一下 修正一下觀念 07/26 12:46
推 maihime2005: 雞胗 好ㄘ 07/26 14:06
推 s2500205: 只能說就是貴呀 07/26 18:13
推 aureliechen: 我會吃耶，但我不是巨巨 07/26 23:40