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想健身不一定只能吃雞胸肉，更多人選這種肉

如果與雞胸肉相比，小里肌每100g約含有143卡的熱量、26g的蛋白質和3.5g ... 較高所以香醇好吃，想要控制體重或以攝取蛋白質為目的的人通常不會把豬肉 ...

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