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健康版螞蟻上樹（高蛋白低脂肪低卡路里減肥餐）的詳細做法

... 的魔芋絲代替一般的粉絲，然後用99% fat free的火雞胸絞肉代替豬絞肉，卡路里真的超級低，很有飽腹感（魔芋絲吃再多都不怕胖）蛋白質含量也夠高，而且還超快手！

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