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多吃雞皮、豬皮、魚皮,真的可以養顏潤膚嗎? - 人人焦點

根據中國食物成分表的檢測數據，豬皮中含有27.4%的蛋白質和28.1%的脂肪，以及多種礦物質（如鈉、磷）和維生素（如維生素B2、維生素B12）等。膽固醇含量與 ...

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