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[心得] 減脂食材挑選心得＋外食推薦- musclebeach | PTT消費區

因為需要很多脂肪來填補低碳的熱量缺口，同時又需要一定量的蛋白質，梅花肉很適合而且梅花肉的口感又很好，軟嫩不乾柴，怎麼料理都很好吃缺點就是在 ...

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