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早餐店這樣吃不怕胖- Donna營養師 - 部落格

蛋餅. 鐵板麵. 厚片吐司 ... 蛋是良好的「蛋白質」食物來源，但是蛋黃中的膽固醇也比較高，所以建議每個禮拜吃3～4顆蛋，而心血管疾病患者則是每 ...

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