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連鎖早餐店餐點熱量表 - annieのsky - 痞客邦

口味越重的餐點，代表醬汁或調味料加得越多，以一份含荷包蛋的豬排鐵板麵為例， ... 建議改以起司蛋吐司、鮪魚吐司（水漬優於油漬）來取代培根、肉鬆等加工肉品，比較 ...

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