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【減肥陷阱】去皮去肥不一定等於瘦營養師：吃肉類最重要懂得 ...

... 炸或炆所增加的油份及卡路里；若去皮的話，脂肪約8.1克，即約減少一半。」 ... 「肚腩位置當然肥，但注意，很多人並不知道豬頸肉比豬腩肉更要肥。

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