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好吃水梨怎麼挑？就看表皮、果點、蒂頭！加碼放冰箱前1動作 ...

若糖尿病人飲食規劃，單餐吃一份水果類（含15公克碳水化合物）來換算，則豐水梨可以吃160g，約1飯碗份量，而香蕉僅能吃半條左右。若喜歡吃水果又怕影響 ...

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