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豌豆仁是澱粉!10種「假蔬菜」圖看營養師

並且建議不妨改吃毛豆，因為毛豆和黃豆、黑豆等都屬於高蛋白的大豆類，蛋白質含量 ... 蛋白質7g脂肪3g ※主食類豆子紅豆、綠豆、花豆、蠶豆、鷹嘴豆、豌豆仁、皇帝豆等 ...

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